Kripalu Yoga Fes. in Tokyo

9月4日(日)に、スカイツリーの麓のレンタルスペースを借りて「クリパルヨガ・フェス」を開催します。実は春ごろから色々と下見を重ね、どんな形で実現できそうかなど考えながら準備をしていました。 2つの部屋を1日借り切って、い […]

7/9 sat. SLOW TIME YOGAのお知らせ

先月に続き、7月も鵠沼サンカリーさんでSLOW TIME YOGAを開催します! SLOW TIME YOGAは同じクリパルティーチャーの岡本香奈ちゃんと一緒に開催しているワークショップ形式のヨガクラスです。毎回テーマを […]

秋の陰ヨガWS

今日は中秋の名月で満月。同じ日に重なるのはなんと8年ぶりだとか!満月のパワーを全力で受け取りたいと思っています。 さて、9月26日はクリパル・ジャパン主催の陰ヨガWSを開催します。春夏秋冬のサイクルに合わせた季節の陰ヨガ […]

星を折るWS

本日、「星と色、五感と思考のワークショップ」を開催しました。 このWSはヨガではなくて折り紙。7cm四方の和紙折り紙を材料にして、星のオーナメント=Folding Star*を作ります。(*Folding Starは星形 […]

WSのお知らせ-夏の陰ヨガ

6月20日(日)クリパル・ジャパン主催で陰ヨガワークショップを開催します。 陰ヨガは中国の東洋医学がベースになっているヨガです。「人間は自然の一部であり、人間の体の中にも自然界と同じ構造がある」これが東洋医学の理論の根底 […]