イベント・ワークショップ - Nadi

体は冬に老化する立冬を過ぎると暦の上ではもう冬。自然界は春夏秋冬を１サイクルに生・長・収・蔵を繰り返していますが、私たち人間もこのサイクルの中で年齢を重ねています。冬の3ヶ月間は「閉蔵」といって、もろもろのものが門戸 […]

久しぶりにクリパル・ジャパンで1Dayワークショップを開催します。短い時間でも質の良い休息は心身を回復させてくれます。夏の終わり、秋の入り口。リラックスした時間をすごしませんか？

神楽坂にある、てならい堂さんで今年もFolding Starのワークショップを開催させていただきます。色を選んだり、黙々と手を動かしたりする所作とともに自分を見つめていく時間。出来上がった星はもちろんお持ち帰りいただけま […]

9月4日(日)に、スカイツリーの麓のレンタルスペースを借りて「クリパルヨガ・フェス」を開催します。実は春ごろから色々と下見を重ね、どんな形で実現できそうかなど考えながら準備をしていました。 2つの部屋を1日借り切って、い […]

今日は中秋の名月で満月。同じ日に重なるのはなんと8年ぶりだとか！満月のパワーを全力で受け取りたいと思っています。さて、9月26日はクリパル・ジャパン主催の陰ヨガWSを開催します。春夏秋冬のサイクルに合わせた季節の陰ヨガ […]

本日、「星と色、五感と思考のワークショップ」を開催しました。このWSはヨガではなくて折り紙。7cm四方の和紙折り紙を材料にして、星のオーナメント＝Folding Star*を作ります。（*Folding Starは星形 […]

6月20日（日）クリパル・ジャパン主催で陰ヨガワークショップを開催します。陰ヨガは中国の東洋医学がベースになっているヨガです。「人間は自然の一部であり、人間の体の中にも自然界と同じ構造がある」これが東洋医学の理論の根底 […]