お知らせ - Nadi

6月にスタートしたen yoga en yogaの特徴は2人のヨガティーチャーが週替わりでクラスを担当すること。そしてなんといっても「クリパルヨガ」のレッスンを対面で受けられること。満月・新月が近い時はアメリカのクリパル […]

かねてから準備を進めていた２つのプロジェクトがスタートしました。en yogaとNurture yourself by 水と稲どちらもこの話が浮上し準備を始めたのが春分の頃。ちょうど夏至を迎えるタイミングで枝葉を広げるよ […]

神楽坂にある、てならい堂さんで今年もFolding Starのワークショップを開催させていただきます。色を選んだり、黙々と手を動かしたりする所作とともに自分を見つめていく時間。出来上がった星はもちろんお持ち帰りいただけま […]

６月から、レンタルスペースを借りて再び定期クラスを開催することにしました。今回は同じクリパルヨガティーチャーで同期の臼杵直子ちゃんと2人で、週替わりにクラスを担当する形式です。EriとNaokoで〈en yoga〉と名付 […]

9月4日(日)に、スカイツリーの麓のレンタルスペースを借りて「クリパルヨガ・フェス」を開催します。実は春ごろから色々と下見を重ね、どんな形で実現できそうかなど考えながら準備をしていました。 2つの部屋を1日借り切って、い […]

3月の三連休は伊豆でリトリートをしていました。今回のリトリートは全国にいるクリパルヨガ教師に向けたもので、下北沢のスタジオが閉店して以来なかなか会う機会を作れなかった仲間と直で会いたい！クリパル体験に浸りたい♪という気持 […]

冬至を過ぎると、気持ちが少し年末モードにシフトします。普段あまり手をつけない場所を掃除したり、髪を切りに行ったり、お正月飾りを購入したり・・一年を締めくくるというよりは、新しい年を迎え入れる準備がはじまります。とはいえ […]

今日は中秋の名月で満月。同じ日に重なるのはなんと8年ぶりだとか！満月のパワーを全力で受け取りたいと思っています。さて、9月26日はクリパル・ジャパン主催の陰ヨガWSを開催します。春夏秋冬のサイクルに合わせた季節の陰ヨガ […]

本日、「星と色、五感と思考のワークショップ」を開催しました。このWSはヨガではなくて折り紙。7cm四方の和紙折り紙を材料にして、星のオーナメント＝Folding Star*を作ります。（*Folding Starは星形 […]

あることをきっかけに、6月上旬から早起き生活を始めました。日が長い時期だし、早起きは長年そうしたいと思いながらできなかった懸案事項でもあったので。とりあえず朝6時からのオンライン瞑想クラスに参加することを目標に、朝５時 […]