クリパルヨガ - Nadi

GW期間中に開催したオンラインヨガ無料お試しクラスでは、たくさんの方に参加していただき、ありがとうございました。カメラやマイクをいろいろ変えてみたり、BGMをかけるとどんな感じか？回線問題が露呈したり・・おかげさまでいろ […]

いよいよゴールデンウィーク！今年はお家で過ごす方が多いかと思います。在宅時間が長くなると、どうしても運動不足になりがちですね。こんな時だからこそ、自分の体と呼吸に意識を向ける時間を作って心身をリフレッシュしませんか？こ […]

陰極まる日。本日、まるっと2年間お世話になった日曜午後のレギュラークラスを卒業しました。今月に入ってみなさんにお知らせをしてから、たくさん嬉しい言葉をいただきました。このクラスで一週間の毒素を抜いていたと教えてくれ […]