＃アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダはヨガと姉妹のような関係だと考えられています。ヨガととても親和性の高い、自然から生まれた東洋の智慧。どちらも心と体、精神を調和する方法を教えてくれます。クリパルヨガの300時間教師トレーニングのひとつに […]