お家ヨガ 5月-6月スケジュール
2023年5月4日
新緑から濃い緑色に変化するGW。ちょっとずつ、自然界も夏を迎える準備が進んでいますね。
今は少し汗ばむくらいに動くのが、夏に向けて水分を排出しやすい体をつくる準備になります。
5月〜6月は少しエネルギッシュにスッキリ感を味わえるクラスを予定しています。
日曜日に開催しているお家ヨガですが、6月からは土曜日開催に変更させていただきます。
時間はこれまでと同じ10:00-11:00です。引き続きよろしくお願いします。
そして日曜枠の新しい朝クラスのお知らせを準備中です！楽しみにお待ちさい♪