イベント「SLOW TIME YOGA 〜カラダで感じる陰陽リズム〜」@鵠沼

1月30日、鵠沼にあるSancurryさんで開催される「San curry marche」でヨガクラスを開催させてもらうことになりました。今回は同じクリパルティーチャーであるKanaちゃんとのコラボ企画。
ヨガの他にもお食事、マッサージなど、出店もあるみたい♪
参加ご希望の方は、お問い合わせよりメッセージをお願いします。

1月30日(日)
サンカリーマルシェのヨガ午後の部、詳細決まりました
☆ご予約受付中です☆

『SLOW TIME YOGA 〜カラダで感じる陰陽リズム〜』

‘陰’と’陽’は、カードの裏表のように相互に関係しあっています
地球上にある全てのものに、陰陽が存在し、お互いに補い合い、反発し合い、バランスを保っています
私たち人間も、地球の一部。私たちも、カラダの中に陰陽を抱えています

活動の’陽’と休息の’陰’真逆の２つも表裏の関係です。陰陽を両方満たすことで、カラダのバランスが保たれます
呼吸とともに動く陽ヨガと、静けさを味わう陰ヨガで、陰・陽のコントラストを体感してみませんか

今回のクラスは、座学から始まります相反するものが存在しているからこそ成り立っている関係について、
そして、中国古来の思想である陰陽説について解説します

つい忙しくしてしまいがちな日々の中で、ふと立ち止まり、新しい思想に触れる時間
新しい視点が、今までの時間の流れを変えてくれる、そんなヨガクラスです

●ヨガマット、お飲み物ご持参下さい
●動きやすい服装、カラダが冷えない服装でご参加下さい


・時間：14:00〜15:30(90分) ※座学+ヨガ
・定員：5名
・参加費：¥3000 (季節のお茶・陰陽講座プリント付)
・会場：San curry（藤沢市鵠沼松が岡1-2-4）


午後のクラスでは、都内で活躍中のヨガティーチャー’塩谷枝里さん’をゲストに招いたコラボ企画ですこの機会にぜひ、彼女のクラスを体験して下さい^ ^

＜ヨガ教師プロフィール＞
– 塩谷 枝里 / ERI SHIOYA –
ヨガスタジオを転々とする中でクリパルヨガに出会う。
「自分の中に知恵が宿っている」という在り方に共感し、クリパルヨガ教師の道を選択。
自己探求を促すアプローチとホーリスティックな視点を通じてヨガの指導を行っている。
・米国クリパルセンター公認ヨガ教師（500時間）
・陰ヨガ教師

– 岡本 香奈 –
2010年クリパルヨガに出会い、身体や心が、どんどん変わっていく面白さに夢中に。
2019年には、インドでアーユルヴェーダの面白さに開眼。自分や自然と繋がる事で、より楽に、より自分らしく過ごせるよう、ヨガやアーユルヴェーダの智慧を伝えるヨガ教師として活動中
・米国クリパルセンター公認ヨガ教師
・アーユルヴェーディックヨガプログラム修了


この日は、サンカリーマルシェ第三弾です！お食事やマッサージなど、他の出店者のブースも楽しんで頂けます^ ^

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クラスのお申し込み、お問い合わせは、DM下さい
※お申し込みは、前日18:00まで

クラスのお支払い方法=paypay
※他の方法は、お気軽にご相談下さい
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