ABOUT

ナディ（Nadi）とはプラーナ（=生命エネルギー）が流れる通り道のこと。
プラーナが滞りなく流れていると私たちはイキイキと活力に満ちた状態でいられます。
Nadiではヨガや瞑想、食、クリエイティブなどを通じて巡りのよい時間と場を提供します。

プロフィール

クリパルヨガに出会ったのは2013年春。勤めていた会社を辞めて、さあ、これからどうしよう、場所にとらわれないで、生業になるようなことをしたいな〜。まぁとりあえずのんびりしよう。そんな時でした。
タイミングよく自宅近くにあったヨガスタジオが移転2周年のイベントをやっていたので参加したのがクリパル・ジャパンYoga of Lifeです。

はじめて受けたクリパルヨガは、おどろきでした。これまでヨガスタジオを転々としながらモヤモヤしていた「ヨガって何？」「自分でどうやって練習したらいいの？」という思いを吹き飛ばしてくれました。それからは時間があればスタジオに行く、気分転換しに行く、自然と生活の中にヨガが浸透していました。

その後、スタジオの受付スタッフとなり、YTTを受講してクリパルヨガ教師になり、スタジオでクラスを担当させてもらうようになったのですが、まさか、自分がヨガを指導する立場になるなんて、全く想像していませんでした。
YTTを受講したのも、ヨガについてもっと知りたいという思いの方が強かったし、どこか違う土地で暮らす時、ヨガの指導ができたら居場所が作れるかもしれないという理由の方が大きかったので。ただトレーニングを終えた時、指導を続けないと受け取ったものはどんどん遠ざかってしまうと直感したし、素直にもっと成長したいと感じていました。

そういう訳で、修了してすぐに同期の仲間で主催するヨガクラスを始めたり、代行の話があれできるだけ引き受けるようにしたり・・なんだかんだと指導を続けることができています。

スタジオで働いていると、いろいろな好奇心が刺激されるもので、興味のあるワークショップや集中コース、トレーニングなど、スケジュールやお財布と相談しながら受講していました。
ヨガというと体を動かす、呼吸を意識する、瞑想する・・もちろんその通りですが、知れば知るほどもっと知りたくなる・・

最近解ってきたことは、私たちはホーリスティックな存在だということ。
絶えず変化するバランスを絶妙に取り合いながら健康を保とうとしているということ。
自分の中心と繋がっていれば、いつでも「いまここから」始めることができるということです。

現在は、クリパル・ジャパンのスタッフとして受付・運営業務に携わりながら、個人としてはヨガクラス、イベント、ワークショップ等の企画・運営を行なっています。

略歴

2014年冬　 クリパルヨガ教師トレーニング（200時間）修了
2015年〜　 クリパルヨガ指導開始　都内近郊ヨガスタジオ・企業内でのヨガ指導を行う
2015年秋〜 クリパル・ジャパンでレギュラークラスを担当（〜現在）
2015年秋〜 下北沢で「しなやかヨガの会」スタート（〜2022年夏まで）
2016年秋　 Journey into Yoga主宰 陰ヨガ教師トレーニング 修了
2020年春〜 オンラインヨガクラス「お家ヨガ」スタート
2020年秋　 クリパルヨガ教師トレーニング（300時間）修了
2021年冬　 犬の整体研究所　犬の整体師養成講座 修了
2023年春　 発酵×ヨガ「水と稲」発足
2023年夏　 渋谷区富ヶ谷で「en yoga」スタート
2024年冬　鎌倉市極楽寺で「SLOW TIME YOGA」定期開催スタート
2024年春　 全日本混化気功協会認定 気養生スペシャリストコース 修了